Personal Yoga für Frauen in Wien & online

Für mehr Balance, Energie & Wohlbefinden

Yogalehrerin für Frauen in herausfordernden Lebensphasen in 1190 Wien und online

Du bist bereit für Veränderung.

Raus aus der Erschöpfung und rein in einen neuen, gesunden Lebensstil.

Mit individuell abgestimmtem Yoga helfe ich dir dabei, Körper und Nervensystem wieder in Balance zu bringen - für mehr Energie, Resilienz und Lebensfreude.

Yoga mit mir

  • Individuelle Begleitung im Personal Yoga- einfühlsame Hands-On-Unterstützung für tiefere Entspannung

    Personal Yoga in Wien und Online

    - individuell, fokussiert, wirkungsvoll.

    Dein maßgeschneiderter Weg zu mehr Energie, Beweglichkeit und Wohlbefinden.

    zum Angebot
  • Frauen in einer entspannenden Gruppenstunde

    Yoga in Glanzing

    Dein entspannter Start in die Woche:

    jeden Montag 18-19 Uhr in 1190 Wien erlebst du im kleinen Gruppenformat Yoga für alle Level.

    weitere Details
Yogalehrerin Johanna beim Üben am See- im Einklang mit Natur und Körper

Ich bin Johanna, Personal Yoga Lehrerin aus Wien

Ich helfe dir, in stressigen oder herausfordernden Lebensphasen wieder bei dir selbst anzukommen - mit Yoga, das sich deinen individuellen Bedürfnissen anpasst.

Ich bin überzeugt: Bewegung und Erholung sind kein Luxus. Sie sind essenziell für Gesundheit und Lebensfreude.

Mit einem undogmatischen Zugang, fundiertem Wissen gepaart mit Erfahrung und echter Freude an Bewegung unterstütze ich dich dabei, gut für dich zu sorgen - nachhaltig und ganzheitlich.

  • Meine Rückenschmerzen sind nach der Einheit oft komplett verschwunden und ich fühle mich allgemein physisch und mental so gut

    Julia

  • Die Lebensfreude von Johanna, ihre kreativen Flows und präzisen Anleitungen machen ihre Yogastunden jedes Mal zu einem Erlebnis

    Romi

Kontakt

johanna@jokiyoga.at

+43 664 4650871

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